患有白癜风应该多吃芹菜

发布时间: 2016-04-13 17:39 来源: 广州中研白癜风医院,未经许,严禁转载

　　患有白癜风应该多吃芹菜 ，很多白癜风患者知道应该注意日常饮食，少吃富含维生素C的食物，但不知道应该多吃些什么来缓解白癜风的病情。广州中研白癜风****单建华建议患有白癜风应该多吃芹菜，因为芹菜里含有铜，白癜风患者应该多吃一些含铜的食物。

  患有白癜风应该多吃芹菜
 

　　患有白癜风应该多吃芹菜，芹菜都有哪些功效，哪些营养成分呢，你继续往下看就知道了。

　　功效主治

　　清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。主治高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下，瘰疬，痄腮等病症。

　　营养成分

　　每100克含水分94克，蛋白质2.2克，脂肪0.3克，碳水化合物1.9克，粗纤维0.6克，灰分1克，胡萝卜素 0.11毫克，维生素B1 0.03毫克，维生素B20.04毫克，尼克酸0.3毫克，维生素C 6毫克。钙160毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，钾163毫克，钠328毫克，镁31.2毫克，氯280毫克。还含有挥发油、芹菜贰、佛手柑内酯、有机酸等物质。>>>芹菜营养成分这么高，需要每天都吃?

　　注意事项

　　芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。

　　除了患有白癜风应该多吃芹菜，可以补充铜元素，芹菜对于我们还有哪些益处?

　　1、平肝降压

　　芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有**降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。>>>芹菜怎么吃营养价值最高?

　　2、镇静安神

　　从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。

　　3、利尿消肿

　　芹菜含有利尿**成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎**率达85. 7%，可治疗乳糜尿。

　　4、防癌抗癌

　　芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的**。>>>便秘的人是不是应该多吃芹菜?

　　5、养血补虚

　　芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

　　6、清热解毒

　　春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

　　可见不仅患有白癜风应该多吃芹菜，我们正常人多吃些芹菜也是有益的，记得妈妈总是高血压就是要多吃芹菜，后来就有所缓解。生活中还有很多看起来不怎么样但是营养价值很高的食物，大家用心一点去发掘，会找到很多的。